Στα Στέκια Της Ψυχολογίας !!!
Η υποτίμηση είναι γλώσσα ή συμπεριφορά που κυριολεκτικά κάνει κάποιον
να νιώθει μικρός, ασήμαντος, κατώτερος ή ελαχιστοποιημένος !!!
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι κοροϊδεύουν τους άλλους. Φυσικά υπάρχει μια τεράστια διαφορά μεταξύ των φίλων που πειράζουν ο ένας τον άλλο, και των ανθρώπων που πειράζουν τους άλλους για να τους πληγώσουν ή να τους υποτιμήσουν.
Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που νιώθουν ανασφαλείς, και έτσι αντλούν ενέργεια όταν υποτιμούν τους άλλους. Άλλοι ενοχλούνται όταν βλέπουν κάποιον που κάνει διαφορετικές επιλογές ζωής σε σύγκριση με τους ίδιους. Άλλοι θέλουν απλά να είναι το κέντρο της προσοχής.
Αλλά εδώ έρχεται το ερώτημα: Τι μπορείς να κάνεις αν ένα τέτοιο άτομο σε χλευάζει και σε υποτιμά;
| Οι 4 κινήσεις |
|---|
1️⃣➖ Ζήτα μια εξήγηση: Αυτή είναι μια από τις καλύτερες τακτικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, γιατί τους φέρνει σε μία θέση να πρέπει να εξηγήσουν τις ενέργειές τους. Και μάλλον δεν θα έχουν επαρκείς απαντήσεις… Είναι μια προσέγγιση που λειτουργεί ιδιαίτερα καλά για άτομα που επιδεικνύουν έκδηλη ξενοφοβία, καθώς και άλλα είδη φανατισμού και μίσους απέναντι σε πράγματα όπως η εθνικότητα, το χρώμα, οι σεξουαλικές προτιμήσεις. Α, και μη δεχτείτε ως απάντηση ότι απλά «έκαναν πλάκα». Ζητήστε τους να εξηγήσουν γιατί αυτό είναι αστείο και τι είναι τόσο τρομερά διασκεδαστικό σε αυτό.
Δεν θα έχουν μάλλον μια καλή απάντηση και είτε θα προσπαθήσουν να αλλάξουν θέμα είτε θα βρουν έναν λόγο να δικαιολογηθούν.
2️⃣➖ Μην απαντήσεις: Αν κάποιος σας έχει προσβάλει ή σας κοροϊδεύει, αναμφίβολα περιμένει να δει πώς θα απαντήσετε. Τρέφονται με τα συναισθήματα των άλλων. Συνήθως δεν ξέρουν τι να κάνουν αν αρνηθείς να τους δώσεις… την ενέργεια που αναζητούν.
Αφού είπαν το κομμάτι τους, απλά κοιτάξτε τους για λίγο και μετά επιστρέψτε σε ό,τι κάνατε. Αυτό τους επιτρέπει να καταλάβουν ότι αυτά που είπαν δεν αξίζουν τον χρόνο ή την ενέργειά σας. Θα τους κάνει να φαίνονται ανόητοι. Και μάλλον θα αναζητήσουν άλλο «θύμα».
3️⃣➖ Αναφέρετέ τους σε μια ανώτερη Αρχή, εάν πιστεύετε ότι είναι δικαιολογημένο: Εάν το άτομο που σας κοροϊδεύει είναι συνάδελφος, τότε μπορείτε να μιλήσετε στον διευθυντή ή στο τμήμα ανθρώπινου δυναμικού (HR) για τη συμπεριφορά του. Ενημερώστε τους ότι αυτό το άτομο δημιουργεί ένα εχθρικό περιβάλλον εργασίας και δώστε συγκεκριμένα παραδείγματα για το πώς σας βασάνισε.
Είναι πολλές οι πιθανότητες αυτό το άτομο να έχει ήδη αναφερθεί και από άλλα άτομα για κακή συμπεριφορά. Εάν υπάρχουν πολλά περιστατικά, ίσως να έχει συνέπειες και να εκδιωχτεί από την εταιρία.
4️⃣➖ Μην το πάρεις στα σοβαρά: Θα συναντήσεις διάφορους τύπους ανθρώπους στην ζωή σου. Αν κάποιοι σε χλευάζουν, ίσως είναι καλύτερο να μην το πάρεις στα σοβαρά. Αυτοί οι τύποι έχουν τόσο λίγα πράγματα να κάνουν στη ζωή τους, που η μόνη χαρά που παίρνουν είναι όταν υποτιμούν άλλους. Μην δίνεις σημασία παραπάνω από όσο πρέπει λοιπόν. Μάλλον το κάνουν και με άλλους. Είναι επίσης χρήσιμο να κρατήσεις απόσταση μαζί τους, αν γίνεται.
Δείτε επίσης: «Να είσαι ευγνώμων γι΄αυτά που έχεις!»… Γιατί όμως??? !!!
Δείτε επίσης: Μη χάνεις τον εαυτό σου για να κερδίσεις κάποιον άλλο !!!
Δείτε επίσης: Να φοβάσαι τη μέρα που θα σ’ απομυθοποιήσω !!!
Δείτε επίσης: 7 χαρακτηριστικά των ανθρώπων που στερήθηκαν τη στοργή όταν ήταν παιδιά !!!
Δείτε Επίσης: Διαβάστε επίσης: Να αγκαλιάζεστε σφιχτά !!!
Δείτε Επίσης: Η δύναμη της αγκαλιάς και πώς επηρεάζει την καθημερινή μας υγεία !!!
Δείτε Επίσης: Η δύναμη της αγκαλιάς και πώς επηρεάζει την καθημερινή μας υγεία !!!
Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Υγεία !!!
Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Εναλλακτικά Άρθρα !!!
Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Σκέψεις/ Απόψεις !!!
Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Έμπνευση !!!
Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Αυ-τοβελτίωση !!!
Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Ψυχολογία !!!
awakengr.com , itspossible.gr , another approach: joinonelove.org
0 σχόλια: