halinari

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Ψυχική Υγεία !!!

iatropedia.gr , Source:sosiatroi.gr

| 0 σχόλια | Ετικέτες Διατροφή, Επιστήμη, Έρευνα, Ιατρική, Υγεία

Πρεσβυφωνία:
Η «γερασμένη» φωνή και πως θεραπεύεται !!!

Εγκυκλοπαίδεια Υγείας !!!

Αποτελεσματική θεραπεία στη γερασμένη φωνή (πρεσβυφωνία) των ανθρώπων της τρίτης ηλικίας δίνει η λαρυγγοπλαστική με έγχυση λίπους ή βλαστοκυττάρων στις φωνητικές χορδές.

Σύμφωνα με τους γιατρούς, το ποσοστό επιτυχίας της συγκεκριμένης θεραπείας είναι πολύ υψηλό και προσφέρει σημαντική βελτίωση στην ποιότητα ζωής των ασθενών.

Αυτό ανακοινώθηκε στο 22ο Σεμινάριο Χειρουργικής Λαρυγγολογίας, που πραγματοποίησε η Πανεπιστημιακή Ωτορινολαρυγγολογική Κλινική του Πανεπιστημίου της Κολονίας, στις 7-9 Δεκεμβρίου στη Γερμανία.

Σύμφωνα με όσα αναφέρει ο έλληνας Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος Μηνάς Ν. Αρτόπουλος, Διευθυντής της Α΄ ΩΡΛ κλινικής του «ΜΗΤΕΡΑ», που συμμετείχε στο διεθνές σεμινάριο, η λαρυγγοπλαστική με έγχυση λίπους ή βλαστοκυττάρων είναι η κατάλληλη επιλογή για τη θεραπεία της γερασμένης φωνής, καθώς έχει αποδειχθεί βελτίωση στην ποιότητα ζωής των ασθενών.

«Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι πολλοί ηλικιωμένοι ασθενείς απλώς αναζητούν τη διαβεβαίωση ότι οι φωνητικές τους αλλαγές δεν υποδηλώνουν πιο σοβαρές παθολογίες, όπως κακοήθεια. Η φωνοθεραπεία είναι σύμμαχος στην θεραπευτική αντιμετώπιση των ασθενών αυτών», αναφέρει ο γιατρός.

Στους ανθρώπους της τρίτης ηλικίας η συχνότητα των φωνητικών διαταραχών εκτιμάται ότι κυμαίνεται από 12% μέχρι 35%.

Μάλιστα όπως αναφέρθηκε στο σεμινάριο το 25% των ασθενών ηλικίας άνω των 65 ετών, που παρουσίαζαν διαταραχή φώνησης, βρέθηκε ότι είχαν ατροφία φωνητικών χορδών, όπου τα κύρια φυσικά σημεία είναι η εισολκή της φωνητικής πτυχής με αυξημένο κενό γλωττίδας.

Σύμφωνα με τον κύριο Αρτόπουλο, καθώς μεγαλώνουμε, μπορεί να παρατηρήσουμε αλλαγές στη φωνή μας. Μερικοί ηλικιωμένοι αρχίζουν να νιώθουν ότι δεν μπορούν να μιλήσουν τόσο καλά όσο θα μπορούσαν κάποτε ή να παρατηρήσουν ότι η πίσσα της φωνής τους έχει πάρει υψηλότερη ή χαμηλότερη με την πάροδο του χρόνου.

Οι αλλαγές στη φωνή με την πάροδο των ετών

Μερικές κοινές φωνητικές αλλαγές που συμβαίνουν με την ηλικία περιλαμβάνουν:

Δείτε τι... ...

•► Δόνηση / τρόμος στη φωνή
•► Μειωμένη ένταση και προβολή φωνής

•► Δυσκολία να ακουστούν από άλλους
•► Φωνή υψηλότερης συχνότητας (άνδρες)

•► Χαμηλότερης συχνότητας φωνή (γυναίκες)
•► Μειωμένη φωνητική αντοχή

Την ευθύνη για τις αλλαγές αυτές, σύμφωνα με τους χειρουργούς ΩΡΛ φέρει το γεγονός ότι το κολλαγόνο των φωνητικών χορδών χάνει τον τύπο οργάνωσης του «ψάθινου καλαθιού», πράγμα που οδηγεί σε πιο άτακτα τμήματα σε όλα τα στρώματα και επίσης υπάρχει απώλεια υαλουρονικού οξέος και ελαστικών ινών.

Η απώλεια αυτή των ελαστικών ιδιοτήτων και η επακόλουθη λέπτυνση των φωνητικών χορδών, μαζί με την ατροφία του θυρεοαρυτενοειδούς μυός (που κινεί τις φωνητικές χορδές), οδηγεί στην κλασική μεμβρανώδη φωνητική χορδή.

Φυσιολογικά, αυτές οι ανατομικές αλλαγές στις φωνητικές χορδές οδηγούν σε ατελές κλείσιμο της γλωττίδας, διαφυγή αέρα, αλλαγές στην τάση των φωνητικών χορδών, αλλαγμένη θεμελιώδη συχνότητα και μειωμένη φωνητική αντοχή.

Οι γυναικείες φωνές γίνονται συχνά πιο χαμηλές αρχικά και στη συνέχεια βαθμιαία υψηλότερες και τσιριχτές, ενώ οι φωνές των μεγαλύτερων ανδρών σταδιακά γίνονται πιο ψηλές, καθώς οι φωνητικές χορδές επιμηκύνονται για να προσπαθήσουν να επιτύχουν προσέγγιση.

You Might Also Like… …

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Ψυχική Υγεία !!!

Δείτε αυτή την Ανάρτηση: Παιχνίδια στο κινητό: Πώς μας επηρεάζουν, ποιος είναι ο κρίσιμος παράγοντας [μελέτη] !!!

‿︵♡︵‿⊱❊⊰‿︵♡︵‿

Δείτε αυτή την Ανάρτηση: Κορονοϊός: Σε υψηλότερα επίπεδα από πέρυσι εκτινάχθηκαν οι εισαγωγές στα νοσοκομεία !!!

Δείτε αυτή την Ανάρτηση: Στο Νοσοκομείο «Αττικόν» 13χρονη που πήρε ηρεμιστικά χάπια !!!

iatropedia.gr

Σάββατο 30 Δεκεμβρίου 2023 | 0 σχόλια | Ετικέτες Επιστήμη, Έρευνα, Ιατρική, Υγεία

Ξεφορτωθείτε ό,τι σας πληγώνει...!!!

Κοινωνία/Σχέσεις ~ Συναισθήματα ~ Συμπεριφορά Vs Jesus !!!

Ξέρετε εκείνη τη στιγμή που η αλήθεια σας χτυπάει κατάμουτρα και από φόβο να την αποδεχτείτε κλείνετε τα μάτια, προσποιείστε ότι δεν έχετε καταλάβει και ότι δεν πονάει; Λοιπόν, αυτό συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους, όταν πρέπει να πάρουν ορισμένες αποφάσεις, όταν πρέπει να βγουν από την καταθλιπτική κατάσταση στην οποία βρίσκονται, όταν πρέπει να βάλουν ένα τέλος σε ορισμένες καταστάσεις που μόνο πόνο τους προκαλούν, όταν πρέπει να βγάλουν από τη ζωή τους ανθρώπους, ναι, είπα ανθρώπους, άκαρδους ανθρώπους, που δεν θέλουν να αλλάξουν, που δεν θέλουν να σας σεβαστούν, που κοροϊδεύουν την πίστη σας, επειδή νομίζουν ότι είναι πολύ ιεροί και σωστοί, που δεν νοιάζονται για τίποτα μέσα σας.

Μιλάω γι' αυτές τις σχέσεις που βλέπω εκεί έξω, με μια βιτρίνα, όλοι στο κοινωνικό τους δίκτυο το ξέρουν, είναι εκεί, πολύ ξεκάθαρο, μια σοβαρή σχέση, σχολιάζουν μάλιστα, "όμορφο ζευγάρι, να είστε ευτυχισμένοι", αλλά μόνο ο ένας από τους δύο συμβαλλόμενους λέει ευχαριστώ, γιατί ο άλλος δεν ενδιαφέρεται. …

…Μιλάω γι' αυτές τις φιλίες που σε οδηγούν μόνο σε αβέβαιους δρόμους, καιροσκόπους, που παριστάνουν τους καλούς ανθρώπους, αλλά βαθιά μέσα σου μόνο σε μαχαιρώνουν πισώπλατα, μόνο σε απομακρύνουν από το θέλημα του Θεού για τη ζωή σου, μόνο σε απομακρύνουν από την ουσία σου και σε αφήνουν να αγωνιάς για τις αξίες σου. Βάλτε τα όλα μαζί, αναθεωρήστε τι αξίζει να κουβαλάτε στη ζωή σας, τι σας έχει προσθέσει, τι σας έχει δώσει την ευκαιρία να αναπτυχθείτε, και τα υπόλοιπα, πετάξτε τα, εγκαταλείψτε τα, απαρνηθείτε τα.

Όσο πιο γρήγορα επιλέξετε να φροντίσετε τον εαυτό σας, να είστε ευτυχισμένοι, να είστε ένας επιτυχημένος και ευλογημένος άνθρωπος, τόσο περισσότερες πόρτες θα ανοίξουν και τα καλά πράγματα που λαχταρά η καρδιά σας θα σας συμβούν σύντομα. Προχωρήστε και φροντίστε τον εαυτό σας.

The wonderful article was written by Cecilia sfalsin{Σεσίλια Σφάλσιν} & translation the underling Sinakis

ceciliasfalsin.com.br

Παρασκευή 22 Δεκεμβρίου 2023 | 0 σχόλια |

Να θυμάσαι, οι μεγάλες προσδοκίες,
φέρνουν και μεγάλες απογοητεύσεις !!!

Τροφή Για Σκέψη !!!

Λέμε πολλές φορές, ότι μας απογοητεύουν οι άνθρωποι, όμως τελικά αυτό που πραγματικά μας απογοητεύει, είναι οι προσδοκίες που είχαμε Εμείς από αυτούς.

Δίνουμε, προσφέρουμε, τρέχουμε – σε φίλους, γνωστούς και αγνώστους – έχοντας την πεποίθηση, ότι όταν θα χρειαστούμε κι εμείς, θα πάρουμε τα ανάλογα. Χαλάμε την υγεία μας, δεν προσέχουμε τον εαυτό μας, ελπίζοντας ότι αργότερα θα το κάνουν κι αυτοί.

Όμως όταν τους χρειαστούμε, δεν είναι σχεδόν κανένας εκεί. Διότι δεν είναι κρατικά ομόλογα, που θα πάρεις ό,τι έδωσες στο ακέραιο.

Φέρνουμε στον κόσμο παιδιά – χωρίς να μας το επιβάλλει κάνεις – και επειδή κουραζόμαστε για να τα μεγαλώσουμε, έχουμε την απαίτηση, να κάνουν ακριβώς αυτό που θέλουμε εμείς, για τα δικά μας απωθημένα και για να μπορούμε μετά, να τα επιδεικνύουμε ως την επιτυχημένη συνέχεια μας.

Όταν δε μας βγει και παρεκκλίνουν από τους στόχους μας, τα θεωρούμε αχάριστα και ανεγκέφαλα, αφού τόλμησαν να αμφισβητήσουν την κατεύθυνση που τους δώσαμε.

Και εκτός αυτού, έχουμε κρεμαστεί κιόλας επάνω τους και απαιτούμε κι αυτά να κάνουν το ίδιο, γεμίζοντας τα τύψεις, για να μην φύγουν από κοντά μας.

Κάνουμε σχέσεις, που εμείς επιλέγουμε και δινόμαστε ολοκληρωτικά σε ανθρώπους, ενώ βλέπουμε ότι σχετικά αδιαφορούν.

Δίνουμε αγάπη και απαιτούμε το ίδιο, πιστεύοντας ότι θα το πάρουμε δικαιωματικά, παρόλο που βλέπουμε ότι ο απέναντι μας, δεν έχει καμία διάθεση για να μας δώσει. Αγάπη με το ζόρι όμως…δεν γίνεται.

Μας φλομώνει στο ψέμα και στην αδιαφορία κι εμείς χτυπιόμαστε, λέγοντας τον: αχάριστο, ψεύτη και ανεπαρκή. Αντί να του δώσουμε μια μούτζα στα μούτρα και να εξαφανιστούμε, παλεύουμε χωρίς λόγο, για να μην δεχθούμε, ότι είχαμε λάθος προσδοκίες.

Ποιος τελικά φταίει για τις προσδοκίες μας; Με τι σκεπτικό πιστεύουμε, ότι αυτό που κάνουμε, θα γυρίσει σε εμάς διπλάσιο;

Γιατί παρατάμε τον εαυτό μας και κρεμόμαστε πάνω στους άλλους, στα παιδιά μας και σε οποιονδήποτε πιστεύουμε ότι θα μας περιθάλψει;

Όχι, είναι μεγάλο λάθος αυτό.

Να προσφέρουμε, χωρίς να διαλυόμαστε.
Ό,τι μπορούμε και όταν μπορούμε.

Να κάνουμε παιδιά από επιλογή και όχι από ανάγκη επίδειξης ή περίθαλψης.

Να τα μεγαλώνουμε με ισορροπία… και χωρίς να ξεχνάμε ότι έχουμε κι εμείς ζωή. Και προπάντων, να μην κρεμόμαστε πάνω τους.

Να κάνουμε σχέσεις με αξιοπρέπεια, αγαπώντας επειδή το θέλουμε και όχι για να αγαπηθούμε και να επιβεβαιωθούμε.

Να προστατεύουμε τον εαυτό μας, να μην τον αναλώνουμε. Να επενδύουμε πάνω του και όχι στους άλλους. Να μην προσδοκούμε τίποτα, που δεν είναι στο δικό μας χέρι για να το αποκτήσουμε.

Διότι οι μεγάλες προσδοκίες, φέρνουν και μεγάλες απογοητεύσεις.

Το άρθρο έγραψε ο Μάνος Σαμοθρακής

You Might Also Like… …

Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Υγεία !!!

Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Εναλλακτικά Άρθρα !!!

Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Σκέψεις/ Απόψεις !!!

Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Έμπνευση !!!

Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Αυτοβελτίωση !!!

Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Ψυχολογία !!!

awakengr.com

| 0 σχόλια | Ετικέτες Άρθρα-Αναλύσεις, Κοινωνία~Σχέσεις, Συναισθήματα, Φιλοσοφία, Ψυχολογία

Χριστουγεννιάτικος πονοκέφαλος
αξίας 17 δισ. δολαρίων για την Apple !!!

Τεχνολογία ~ Επιστήμη Vs GadGets ~ Watches

Σοβαρό πρόβλημα με μια πατέντα στα έξυπνα ρολόγια της.

Μπορεί τα κινητά τηλέφωνα, οι υπολογιστές και οι ταμπλέτες να είναι οι σταρ των προϊόντων της Apple όμως και τα έξυπνα ρολόγια της κυριαρχούν στην αγορά αφού υπολογίζεται ότι περίπου το 50% των πωλήσεων smartwatches παγκοσμίως είναι μοντέλα της Apple.

Ο τεχνολογικός κολοσσός ήθελε να κατακτήσει τη φετινή εμπορική περίοδο των γιορτών με τα μοντέλα Series 9 και Ultra 2. Όμως η αμερικανική εταιρεία Masimo Corp. προσέφυγε στις αρμόδιες αμερικανικές Αρχές υποστηρίζοντας ότι η τεχνολογία των δύο ρολογιών της Apple για τη μέτρηση των επιπέδων οξυγόνου στο αίμα παραβιάζει δικές της πατέντες.

Η ομοσπονδιακή υπηρεσία εμπορίου των ΗΠΑ (ITC) δικαίωσε τη Masimo και αποφάσισε να απαγορεύσει την πώληση των δύο ρολογιών με έναρξη της απαγόρευσης τη μέρα των Χριστουγέννων εκτός αν μέχρι τότε η Apple βρει τρόπο να πραγματοποιήσει τις απαραίτητες αλλαγές. Η απόφαση χαιρετίστηκε ως μια νίκη του Δαβίδ απέναντι στο Γολιάθ με τα στελέχη της Masimo να λένε ότι αποδείχτηκε πώς ακόμη και η ισχυρότερη εταιρεία στον κόσμο δεν μπορεί να παραβιάζει τον νόμο.

Στην Apple σήμανε συναγερμός και αποφασίστηκε να γίνει πέσουν όλοι οι τεχνικοί και προγραμματιστές της εταιρείας πάνω στο πρόβλημα ώστε να λυθεί άμεσα. Για αυτό τον σκοπό έγινε γνωστό ότι η εταιρεία θα διαθέσει ένα ποσό της τάξης των 17 δισ. δολαρίων προκαλώντας εύλογες απορίες αφού πολλοί αναρωτήθηκαν γιατί η Apple δεν προσπάθησε να έρθει σε ένα συμβιβασμό με την Masimo που θα της κόστιζε προφανώς πολύ λιγότερα χρήματα από αυτά που θα ξοδέψει για την επιδιόρθωση. Όμως η πολιτική της Apple είναι να μην ακολουθεί αυτή την τακτική σε τέτοιου είδους υποθέσεις που αντιμετωπίζει.

Για να προλάβει όμως τις ασφυκτικές προθεσμίες η Apple αποφάσισε η παρέμβαση να γίνει στο λογισμικό των ρολογιών και όχι στο υλικό τους (hardware) γεγονός που εμπεριέχει μεγάλο ρίσκο αφού η Masimo υποστηρίζει ότι δεν αρκεί η παρέμβαση στο λογισμικό και πρέπει να γίνει και στο hardware και αναμένεται να παρέμβει στην ITC ώστε να μην αποδεχθεί τη λύση που θα παρουσιάσει η Apple. ...

...Σε περίπτωση που η Apple υποχρεωθεί να προχωρήσει σε αλλαγές στο hardware εκτιμάται ότι ο χρόνος για να γίνουν οι απαραίτητες δοκιμές των νέων μοντέλων και της παραγωγής τους για διάθεση στην αγορά θα είναι τουλάχιστον τρεις μήνες κάτι που θα προκαλέσει πολλαπλών επιπέδων τριγμούς στην Apple.

Πριν από δέκα χρόνια η Apple είχε καταφέρει να ξεφύγει από μια παρόμοια δυσκολία όταν σε μια νομική διαμάχη με την Samsung στον τομέα των κινητών τηλεφώνων η Apple κατέφυγε στο Λευκό Οίκο ζητώντας προεδρική παρέμβαση για αναστολή της απόφασης που είχε βγει εναντίον της κάτι που συνέβη. Όμως αυτή την φορά ο αντίδικος είναι αμερικανική εταιρεία και δεν θα είναι καθόλου εύκολο για τον Τζο Μπάιντεν να πράξει το ίδιο.

Πάντως για λόγους που δεν έχουν ακόμη διευκρινισθεί επαρκώς θα πρέπει να σημειωθεί ότι η απαγόρευση αφορά τις πωλήσεις των ρολογιών από τα σημεία άμεσων πωλήσεων της Apple ενώ τα καταστήματα λιανικών πωλήσεων μπορούν να επιλέξουν αν θα τα πωλούν ή όχι.

You Might Also Like... ...

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Techscience !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Κόσμος !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Διάστημα !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Σύμπαν !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Δεινόσαυροι !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Παλαιοντολογία !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Τεχνιτή Νοημοσύνη !!!

Δείτε αυτή την ανάρτηση: Τα 5 κορυφαία οφέλη της τεχνητής νοημοσύνης !!!

Δείτε αυτή την ανάρτηση: Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της Τεχνητής Νοημοσύνης !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Ρομποτική !!!

‿︵♡︵‿⊱❊⊰‿︵♡︵‿

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Αυτοκινητοβιομηχανία !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Περιβάλλον/Κλίμα !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Πράσινη Τεχνολογία !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα:
Τι είναι η Γεωθερμία ή γεωθερμική ενέργεια ?? !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Επιπτώσεις στο Περιβάλλον !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Ανθρωπολογία !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Πυρηνική Ενέργεια !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Αρχαιολογία !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: archaeology !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Internet !!!

Naftemporiki.gr , bloomberg.com

| 0 σχόλια | Ετικέτες Άρθρα-Αναλύσεις, Επιστήμη, Έρευνα, Νέα Του Κόσμου, Πληροφορική, Τεχνολογία

Ρόδι: Θερμίδες, θρεπτική αξία και
τα οφέλη που παρέχει στην υγεία !!!

Εγκυκλοπαίδεια Υγείας Vs Διατροφή !!!

Το σύμβολο της καλοτυχίας είναι μία υπερτροφή που μας προστατεύει, μεταξύ άλλων, από καρκίνο και καρδιοπάθεια.

Το ρόδι έχει την πιο γιορτινή εμφάνιση απ’ όλα τα φρούτα της εποχής και είναι τόσο θρεπτικό ώστε επάξια κερδίζει θέση όχι μόνο στο τραπέζι των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, αλλά στη διατροφή μας όλο τον χρόνο.

Όπως εξηγεί η διαιτολόγος Julia Zumpano, συνεργάτις του Κέντρου Διατροφής του Ανθρώπου (CHN) στην Cleveland Clinic στο Οχάιο, τα ρόδια αποτελούν αληθινή υπερτροφή, είτε τρώει κανείς τον καρπό είτε πίνει τον χυμό τους… Δείτε ΕΔΩ, clevelandclinic.org

Σύμφωνα με τη βάση δεδομένων τροφίμων FoodData Central του αμερικανικού Υπουργείου Γεωργίας (USDA) , ανά 100 γραμμάρια το ωμό ρόδι παρέχει, μεταξύ άλλων:

Δείτε τι & πόσο... ...

•► 77,9 γραμμάρια νερό
•► 83 θερμίδες
•► 1,67 γρ. πρωτεΐνες

•► 1,17 γρ. λιπίδια
•► 18,7 γρ. υδατάνθρακες εκ των οποίων τα 13,7 γρ. είναι σάκχαρα
•► 10 mg ασβέστιο
•► 23 mg μαγνήσιο

•► 36 mg φώσφορο
•► 236 mg κάλιο
•► 10,2 mg βιταμίνη C

   Ισχυρή αντιοξειδωτική δράση

Πολλά από τα συστατικά του ροδιού (π.χ. βιταμίνη C, πολυφαινόλες) έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Έτσι, προστατεύουν τα κύτταρα του σώματος από τις τοξίνες του περιβάλλοντος όπως η ρύπανση και ο καπνός των τσιγάρων.

Τα αντιοξειδωτικά είναι επίσης γνωστό ότι προλαμβάνουν και επιδιορθώνουν τις βλάβες στο DNA των κυττάρων που μπορεί να οδηγήσουν στον καρκίνο.

Μελέτες έχουν δείξει ότι το ρόδι, στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής όπως η μεσογειακή, σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εκδηλώσεως διαφόρων μορφών καρκίνου.

   Οφέλη στην υγεία του προστάτη

Μερικές μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι ορισμένα συστατικά στον χυμό από ρόδια μπορεί να αναχαιτίζουν την εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων. Επιπλέον, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες (UCLA) ανακάλυψαν ότι στους άνδρες που έχουν κάνει θεραπεία για καρκίνο του προστάτη, ο χυμός από ρόδια μπορεί:

Δείτε τι & πόσο... ...

•► Να καταστέλλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων
•► Να διεγείρει τον θάνατο των καρκινικών κυττάρων

Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι το ρόδι μπορεί να βοηθεί τους πάσχοντες από καρκίνο του προστάτη. Πάντοτε, όμως, όταν καταναλώνεται στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής, βασισμένης σε φυτικής προελεύσεως τρόφιμα, διευκρινίζει η Dr. Zumpano.

   Καρδιαγγειακή προστασία

Το ρόδι περιέχει συστατικά που ασκούν προστατευτική δράση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Σε ανάλυση του 2022 για τις επιδράσεις 10 καθημερινών φρούτων στην καρδιαγγειακή υγεία, το ρόδι και ο χυμός του φάνηκε να βελτιώνουν πολλές καρδιακές παθήσεις, όπως:

Δείτε τι μπορεί να κάνει... ...

•► Η υπέρταση
•► Η στεφανιαία νόσος
•► Η αθηροσκλήρωση

Άλλη μελέτη, του 2021, που διεξήχθη σε αρουραίους έδειξε ότι ο χυμός από ρόδι μειώνει κατά 39% τις συγκεντρώσεις της κακής (LDL) χοληστερόλης στο αίμα. Η LDL χοληστερόλη είναι αυτή που συσσωρεύεται στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, δημιουργώντας χαρακτηριστικές πλάκες (αθηρωματικές πλάκες).

Οι πλάκες αυτές προκαλούν στένωση στις αρτηρίες και μπορεί να οδηγήσουν στο έμφραγμα και το εγκεφαλικό.

Η ίδια μελέτη έδειξε ότι το ρόδι αυξάνει κατά 27% την καλή (HDL) χοληστερόλη. Αυτή η μορφή της χοληστερόλης απομακρύνει την LDL από τα αγγεία. Έτσι μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.

«Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι τα ρόδια μπορεί να εμποδίζουν την ανάπτυξη αθηρωματικών πλακών στις αρτηρίες», λέει η Dr. Zumpano. «Αν λοιπόν έχετε οικογενειακό ιστορικό καρδιοπάθειας, θα ήταν λογικό να τα προσθέσει στην διατροφή σας».

Ωστόσο εάν παίρνετε φάρμακα, συμβουλευθείτε τον γιατρό σας πριν αρχίσετε να τρώτε ρόδι. Ενδέχεται να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα. Στα φάρμακα αυτά συμπεριλαμβάνονται ορισμένες στατίνες (για την υψηλή χοληστερόλη) και φάρμακα για την υπέρταση.

Για να αποκομίσετε τα πλήρη οφέλη των ροδιών, προτιμότερο είναι να τρώτε τον καρπό του. Μισό ρόδι θεωρείται μία μερίδα φρούτου. Ο μέσος ενήλικας χρειάζεται τουλάχιστον 3 μερίδες φρούτων ημερησίως.

You Might Also Like… …

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Ψυχική Υγεία !!!

Δείτε αυτή την Ανάρτηση: Στο Νοσοκομείο «Αττικόν» 13χρονη που πήρε ηρεμιστικά χάπια !!!

iatropedia.gr

| 0 σχόλια | Ετικέτες Διατροφή, Επιστήμη, Έρευνα, Ιατρική, Υγεία

Ψευδοδυσφαγία:
Όταν το φαγητό προκαλεί τρόμο !!!

Εγκυκλοπαίδεια Υγείας Vs Διατροφή !!!

Ο φόβος του πνιγμού, ή ψευδοδυσφαγία, είναι ένας παράλογος φόβος πνιγμού από φαγητό, υγρά ή χάπια.

Ο φόβος του πνιγμού -ή ψευδοδυσφαγία- δεν είναι τόσο συνηθισμένος όσο άλλες διατροφικές διαταραχές, αλλά είναι εξίσου σοβαρός, αφού πρόκειται για μια κατάσταση που προκαλεί έντονο άγχος γύρω από το φαγητό που επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα ζωής του ανθρώπου. Η σοβαρότητα αυτής της κατάστασης μπορεί να ποικίλλει: υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να διαχειριστούν μικρές ποσότητες φαγητού και άλλοι που να μην μπορούν να φάνε καθόλου στερεά τροφή.

Το συγκεκριμένο θέμα προβλήθηκε στην εκπομπή Live News, του Νίκου Ευαγγελάτου. Έχει μιλήσει ανοιχτά γι’ αυτό ο γιος του Γιάννη Πάριου, ο Good Job Nicky, ο οποίος εξομολογήθηκε πώς πριν από κάποιο διάστημα είχε έντονες κρίσεις πανικού, εξαιτίας της ψευδο-δυσφαγίας: «Έχω περάσει φουλ άσχημα με κρίσεις πανικού, πέρασα και μια βλακειούλα που λεγόταν ψευδο-δυσφαγία για λίγα χρόνια, έχασα πολλά κιλά», ανέφερε γλαφυρά.

Πρόκειται, ωστόσο, όπως αναφέρουν οι ειδικοί, για ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα, λόγω των μεγάλων δυσκολιών που προκαλεί στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων που το βιώνουν.

Τι είναι ο φόβος του πνιγμού (ψευδοδυσφαγία);

Ο φόβος του πνιγμού, ή ψευδοδυσφαγία, είναι ένας παράλογος φόβος πνιγμού από φαγητό, υγρά ή χάπια. Δυσφαγία σημαίνει δυσκολία στην κατάποση και «ψευδο-» σημαίνει ψευδής ή μη αληθινή.

Κάποιος με ψευδοδυσφαγία δεν έχει πραγματικό φυσιολογικό πρόβλημα που να τον εμποδίζει να καταπιεί, αλλά αντίθετα έχει άγχος ή πανικό που σχετίζεται με τον φόβο του πνιγμού που παρεμποδίζει την κανονική διατροφή. Μπορεί να αισθάνεται ότι κάτι «κολλάει» στον λαιμό ή φόβο ότι κάτι θα «κολλήσει».

Σε αντίθεση με άλλες διατροφικές διαταραχές που μπορεί να προέρχονται από την έντονη εστίαση στην εικόνα του σώματος ή τον φόβο της αύξησης βάρους, ένα άτομο με φόβο πνιγμού αποφεύγει το φαγητό επειδή πιστεύει ότι το φαγητό δεν είναι ασφαλές. Μια τέτοια περιοριστική διατροφική συμπεριφορά μπορεί γρήγορα να γίνει προβληματική, οδηγώντας σε απώλεια βάρους, απώλεια κοινωνικών σχέσεων και κατάθλιψη.

Τι προκαλεί το άγχος του πνιγμού;

Είναι πιθανό να αναπτυχθεί άγχος πνιγμού χωρίς προφανή αιτία, αλλά πολλοί άνθρωποι που φοβούνται τον πνιγμό έχουν βιώσει ένα τραυματικό γεγονός που περιλαμβάνει επεισόδιο πνιγμού ή πνιγμό. Μερικές φορές η φοβία αναπτύσσεται αμέσως, αλλά μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες, μήνες ή και και χρόνια για να εκδηλωθεί.

Ορισμένες παλαιότερες έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν ψευδοδυσφαγία, αλλά μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε φύλο σε οποιαδήποτε ηλικία. Άτομα με άλλες παθήσεις ψυχικής υγείας, όπως το άγχος ή η κατάθλιψη, μπορεί επίσης να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν φόβο πνιγμού.

Πώς επηρεάζει την καθημερινή ζωή ο φόβος του πνιγμού

Τα γεύματα και το φαγητό αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο της ζωής. Επομένως όταν κάποιος αποφεύγει το φαγητό επειδή φοβάται μην πνιγεί, διαταράσσει την καθημερινή αυτή δραστηριότητα με πολλούς τρόπους:

••► Κοινωνικά: Το να ζεις με ψευδοδυσφαγία συχνά σημαίνει ότι δεν μπορείς να απολαύσεις γεύματα με φίλους και οικογένεια. Η έξοδος για φαγητό ή η απόλαυση ομαδικών γευμάτων μπορεί να προκαλέσει στρες και άγχος, κάνοντας πολλούς τελικά να αποσύρονται από τις κοινωνικές δραστηριότητες. Ο τρόμος γύρω από τις ώρες των γευμάτων μπορεί να κάνει τον άνθρωπο να πιστέψει ότι η μόνη επιλογή που έχει είναι να τρέφεται με υγρά και συμπληρώματα διατροφής.

••► Ψυχικά: Το να νιώθει κανείς συνέχεια ότι κινδυνεύει να πνιγεί έχει συναισθηματικό τίμημα. Μερικές φορές συμβαίνει μόνο κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Άλλες φορές, η συνεχής ανησυχία κατά τη διάρκεια της ημέρας παρεμποδίζει ακόμη και τον ύπνο. Το άγχος μπορεί να κάνει τον λαιμό να σφίγγει, κάνοντας τον φόβο να μοιάζει ακόμα πιο αληθινός. Η απώλεια κοινωνικών σχέσεων και η απόσυρση μπορούν επίσης να επιδεινώσουν την κατάθλιψη.

••► Σωματικά: Εάν το άγχος πνιγμού δεν επιτρέπει την επαρκή πρόσληψη τροφής, μπορεί να επέλθει απώλεια βάρους ή και υποσιτισμός. Όταν η τροφή είναι περιορισμένη κατά τη διάρκεια περιόδων ανάπτυξης, όπως συμβαίνει με τα παιδιά ή τους εφήβους, μπορεί να επηρεαστούν η σωματική ανάπτυξη και η ανάπτυξη του εγκεφάλου.

Τα άτομα με ψευδοδυσφαγία μπορεί επίσης να διαγνωστούν με διαταραχή αποφυγής/περιοριστικής πρόσληψης τροφής (ARFID), μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από περιορισμό της τροφής λόγω σοβαρής αποστροφής απέναντι στην τροφή. Μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα με ARFID συχνά αναφέρουν φόβο πνιγμού από το φαγητό.

Επιλογές θεραπείας

Καθώς η ψευδοδυσφαγία δεν είναι πολύ συχνή, δεν υπάρχουν καθορισμένες οδηγίες θεραπείας. Μια εξατομικευμένη προσέγγιση για την αντιμετώπιση της βασικής αιτίας ή του τραυματικού συμβάντος είναι η καλύτερη πρακτική. Η ομάδα των θεραπευτών μπορεί να περιλαμβάνει διαιτολόγο, λογοθεραπευτή, ειδικό ψυχικής υγείας και έναν γιατρό για την αντιμετώπιση προβλημάτων σωματικής υγείας.

Συνήθως συνιστάται συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής, συμπεριφορικής θεραπείας και θεραπείας έκθεσης σε τρόφιμα.

You Might Also Like… …

‿︵♡︵‿⊱❊⊰‿︵♡︵‿

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Ψυχική Υγεία !!!

Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Υγεία !!!

iatropedia.gr

| 0 σχόλια |

Συνεχίστε και φροντίστε τον εαυτό σας…!!!

Κοινωνία/Σχέσεις ~ Συναισθήματα ~ Συμπεριφορά Vs Jesus !!!

Τα πράγματα πήγαν ακριβώς όπως έπρεπε, ακόμη και μετά από τόσα λάθη με την καρδιά μου, με τις αποφάσεις και τις επιλογές μου, τα πράγματα πήραν τον δρόμο τους, άλλα ήταν μαθήματα, άλλα ήταν ικανοποιήσεις, άλλα ήταν απογοητεύσεις, αλλά όλα έγραψαν ένα ενδιαφέρον κεφάλαιο στην ιστορία μου και μέσα από αυτά μεγάλωσα.

Η πτώση δεν είναι ντροπή για κανέναν, αυτό που είναι ντροπή είναι να αποδέχεσαι πάντα την αποτυχία και να μην θέλεις να συνεχίσεις, να μην επιτρέπεις στον εαυτό σου να ζήσει μια νέα αρχή, εξαιτίας μιας απογοήτευσης, εξαιτίας ενός έρωτα που δεν πέτυχε, εξαιτίας μιας φιλίας που προδόθηκε, εξαιτίας ενός ονείρου που δεν πραγματοποιήθηκε. Αυτό είναι το ντροπιαστικό, όταν κάποιος αποφασίζει να μην ζήσει πια εξαιτίας των πτώσεων.

Όλα έχουν ένα όριο σε αυτή τη ζωή, ακόμα και τα συναισθήματα, και ο χρόνος μας κάνει να τα καταλάβουμε όλα αυτά, οι εμπειρίες μας μαθαίνουν σταδιακά τι αξίζει πραγματικά και τι αξίζει μόνο να υποφέρουμε, αν συνεχίσουμε να επιμένουμε σε αυτό που δεν είναι γραφτό να γίνει, ή ίσως και να γίνει, αν δεν ήμασταν τόσο αφελείς στα βήματά μας.

Με έχουν ρωτήσει αν αξίζει τον κόπο να παλεύεις για να έχεις την αγάπη κάποιου με οποιοδήποτε κόστος, και απάντησα ότι μετά από όλες τις παρεξηγημένες αγάπες που έχω βιώσει, αξίζει τον κόπο να παλεύεις για κάποιον, αρκεί να μη μας στερεί τον σεβασμό, τον χαρακτήρα, την προσωπικότητα και την αυτοαγάπη, αρκεί να μη χρειάζεται να παρακαλάμε για ό,τι μας δίνει η αγάπη με δικαίωμα μάχης, αρκεί να μη χρειάζεται να ακυρώνουμε τον εαυτό μας εξαιτίας της παραμέλησης κάποιου άλλου, και αυτό ισχύει και για τους καλούς φίλους.

Πάντα να εκτιμάς τον εαυτό σου, να αγαπάς τον εαυτό σου περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, μην απογοητεύεσαι για τίποτα και για κανέναν, μην στεναχωριέσαι επειδή κάποιος σου είπε "όχι", μην νοιάζεσαι καν για εκείνο το άτομο που δεν κατάλαβε πόσο πολύ τον αγαπάς, κάποια πράγματα είναι για να τα ξεκαθαρίσει ο χρόνος, άλλα, άσε τον Θεό να τα ξεκαθαρίσει για σένα... Συνεχίστε να προχωράτε και να φροντίζετε τον εαυτό σας.

The wonderful article was written by Cecilia sfalsin{Σεσίλια Σφάλσιν} & translation the underling Sinakis

ceciliasfalsin.com.br

Τετάρτη 13 Δεκεμβρίου 2023 | 0 σχόλια | Ετικέτες Άρθρα-Αναλύσεις, Κοινωνία~Σχέσεις, Συναισθήματα, Φιλοσοφία, Ψυχολογία

Δε γερνάς όταν ασπρίζουν τα μαλλιά,
αλλά όταν μαυρίζει η καρδιά σου…!!!

Στα Στέκια Της Ψυχολογίας !!!

Μέχρι σήμερα πίστευες πως με τον καιρό θα αισθάνεσαι να γερνάς και να σε βαραίvουν τα χρόνια όλο και πιο πολύ.. Πίστευες πως το να βλέπεις τα μαλλιά σου να ασπρίζουν και το δέρμα σου να γεμίζει ρυτίδες είναι ξεκάθαρο σημάδι πως άρχισες να γερνάς..

Η αλήθεια είναι διαφορετική. Δεν είναι τα χρόνια που σε κάνουν να γερνάς, τα χρόνια σε κάνουν να ωριμάζεις. Αυτό που σε κάνει να γερνάς είναι όταν σταματάς να αγαπάς και να ερωτεύεσαι..!

Ο έρωτας είναι το κυρίαρχο συναίσθημα κυρίως των εφήβων και των νέων. Έπειτα το συναίσθημα που κυριαρχεί είναι η αγάπη. Θέλει τόλμη και θάρρος για να μπορείς να αγαπάς και να ερωτεύεσαι. Μετά από μια ηλικία, σπάνια εμφανίζονται άνθρωποι που ομολογούν πως είναι ερωτευμένοι και αισθάνονται αγάπη για τον άλλο. Αγαπώ σημαίνει πως είμαι έτοιμος να ρισκάρω για τον άλλο, πως είμαι έτοιμος να θυσιάσω το «εγώ» μου για το «εμείς».

Πόσοι είναι διατεθειμένοι να κάνουν θυσίες για τον άλλο ακόμα και όταν έχουν περάσει τα χρόνια; Σε διαβεβαιώνω πως ελάχιστοι. Οι πιο πολλοί πιστεύουν πως όσο ήταν να ερωτευτούν στην ζωή τους ερωτεύτηκαν και όσο μπορούσαν να αγαπήσουν αγάπησαν. Μέγα σφάλμα! Εκείνη είναι ακριβώς η στιγμή που με την ομολογία τους αυτή, ομολογούν και πως άρχισαν να γερνάνε.

Δεν έχει σημασία πόσο χρονών λέει η ταυτότητα σου ότι είσαι. Πως μπορεί ένα χαρτί να σου λέει αν πρέπει να αισθάνεσαι νέος ή γέρος;! Ερωτεύσου και αγάπα. Ερωτεύσου και αγάπα σαν να ήταν κάθε φορά η πρώτη φόρα. Ακόμα και αν πληγώνεσαι. Ακόμα και αν δεν τα καταφέρνεις.

Πραγματικός νικητής στον έρωτα και στην αγάπη είναι αυτός που ποτέ δεν σταματάει να προσπαθεί. Έτσι όταν η ταυτότητα σου θα λέει πως γέρασες εσύ θα ξέρεις πως κάθε μέρα ξημερώνεσαι το ίδιος νέος, γιατί θα ξέρεις το μυστικό. Το μυστικό πως:
Δε γερνάς όταν ασπρίζουν τα μαλλιά σου, μα όταν μαυρίζει η καρδιά…

Το άρθρο έγραψε ο Κωνσταντίνος Μάνεσης

You Might Also Like… …

Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Εναλλακτικά Άρθρα !!!

Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Σκέψεις/ Απόψεις !!!

Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Έμπνευση !!!

Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Αυτοβελτίωση !!!

Δείτε & άλλες αναρτήσεις με Θέμα: Ψυχολογία !!!

awakengr.com , anapnoes.gr

| 0 σχόλια | Ετικέτες Άρθρα-Αναλύσεις, Κοινωνία~Σχέσεις, Συναισθήματα, Φιλοσοφία, Ψυχολογία

Κατασκευάζεται υβριδικός υπολογιστής
με τσιπ & ιστούς ανθρώπινου εγκεφάλου!!!

Οι επιστήμονες συνδύασαν τη μηχανική μάθηση, έναν τύπο συστήματος τεχνητής νοημοσύνης, με ένα μικροσκοπικό τρισδιάστατο μοντέλο του εγκεφάλου. (Πίστωση εικόνας: BlackJack3D μέσω Getty Images).

Τεχνολογία & Επιστήμη Vs Νευροεπιστήμη ~ Νευρονική ~ Νευροβιολογία

Ένα ακόμη βήμα στη συγχώνευση ανθρώπων και ηλεκτρονικών μηχανών

Ερευνητική ομάδα στις ΗΠΑ κατασκευάζει ένα υβριδικό υπολογιστή κατασκευασμένο από τσιπάκια και ιστούς του ανθρώπινου εγκεφάλου. Ο υπολογιστής που ονομάζεται «Brainoware» αποτελεί προϊόν ενός αναπτυσσόμενου τομέα που ονομάζεται βιουπολογιστικός τομέας. Τα οργανοειδή είναι μία οργανωμένη συστάδα κυττάρων η οποία έχει δημιουργηθεί με ανθρώπινη επέμβαση. Η πρώτη ύλη των οργανοειδών μπορεί να είναι κύτταρα από ιστούς ενήλικου ανθρώπου ή βλαστοκύτταρα από έμβρυα

Η νέα τεχνολογία διαθέτει ένα οργανοειδές εγκεφάλου κατασκευασμένο από ανθρώπινα βλαστοκύτταρα, τα οποία βρίσκονται στην κορυφή μιας πλακέτας κυκλώματος που τροφοδοτεί το οργανοειδές πληροφορίες και διαβάζει τις αποκρίσεις του. Αυτό το βιολογικό-ηλεκτρονικό υβρίδιο ήταν σε θέση να αναγνωρίσει τα άτομα με φωνή και να κάνει προβλέψεις για ένα σύνθετο μαθηματικό πρόβλημα.

Οι ερευνητές ισχυρίζονται ότι η ανακάλυψη αντιπροσωπεύει ένα σημαντικό βήμα προς τους υβριδικούς υπολογιστές, οι οποίοι συγχωνεύουν άνθρωπο και μηχανή για να εκτελέσουν πολύπλοκα υπολογιστικά προβλήματα χρησιμοποιώντας ένα κλάσμα της ισχύος που χρειάζονται οι συμβατικοί υπολογιστές. Μπορεί επίσης να υποστηρίξει την τεχνητή νοημοσύνη, δίνοντας τη δυνατότητα στους υπολογιστές να μιμούνται τον ανθρώπινο εγκέφαλο, είπαν οι επιστήμονες πίσω από το Brainoware.

Μαύρο κουτί

Το Brainoware είναι ένα παράδειγμα αυτού που οι επιστήμονες υπολογιστών αποκαλούν reservoir computing (υπολογισμό δεξαμενής σε ελεύθερη μετάφραση) όπου ένας υπολογιστής τροφοδοτεί πληροφορίες σε ένα πολύπλοκο δίκτυο, σε αυτήν την περίπτωση το οργανοειδές του εγκεφάλου, κάνοντας τις απαραίτητες επεξεργασίες εξαγωγής του αποτελέσματος.

Η ιδέα πίσω από το reservoir computing είναι ότι οι υπολογιστές που τροφοδοτούν πληροφορίες στον εγκεφαλικό ιστό και διαβάζουν την έξοδο μπορούν να εκπαιδευτούν ή να προσαρμοστούν, εκμεταλλευόμενοι την πολυπλοκότητα του οργανοειδούς χωρίς να απαιτείται πλήρης χάρτης ή κατανόηση των δικτύων κυττάρων του.

Με άλλα λόγια, το οργανοειδές είναι ένα είδος «μαύρου κουτιού» και οι επιστήμονες δεν χρειάζεται να γνωρίζουν ακριβώς πώς λειτουργεί για να το χρησιμοποιήσουν. Το οργανοειδές δεν είναι μέρος του εγκεφάλου ενός ζωντανού ατόμου, αλλά αναπτύσσεται από τα λεγόμενα πολυδύναμα βλαστοκύτταρα, κύτταρα που μπορούν να τροποποιηθούν για να σχηματίσουν οποιονδήποτε τύπο ιστού σώματος.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα Μπλούμινγκτον, το Πανεπιστήμιο της Φλόριντα και το Ιατρικό Κέντρο Παίδων του Νοσοκομείου του Σινσινάτι χρησιμοποίησαν πολυδύναμα βλαστοκύτταρα για να αναπτύξουν ανθρώπινα οργανοειδή φλοιού. Μετά από περίπου ένα μήνα ανάπτυξης, τα οργανοειδή περιείχαν διάφορους τύπους ανθρώπινων εγκεφαλικών κυττάρων, συμπεριλαμβανομένων των νευρώνων, των νευρικών προγονικών κυττάρων που αναπτύσσονται σε διάφορα εγκεφαλικά κύτταρα και των κυττάρων του νευρικού συστήματος που ονομάζονται αστροκύτταρα.

Αυτά τα οργανοειδή μιμούνται πολύ βασικές πτυχές του ανθρώπινου εγκεφαλικού φλοιού, της επιφάνειας του εγκεφάλου που εκτελεί βασικές λειτουργίες όπως η μάθηση, η λογική και η επίλυση προβλημάτων. Σε ένα πείραμα αναγνώρισης ομιλίας, ζητήθηκε από το Brainoware να αναγνωρίσει διαφορετικές φωνές ανδρών γιαπωνέζων από μια συλλογή 240 ηχητικών κλιπ.

Στις πρώτες δοκιμές, πέτυχε μόνο περίπου 51 τοις εκατό ακρίβεια. Αλλά μετά από μερικές ημέρες προπόνησης, η απόδοσή του βελτιώθηκε σε 78 τοις εκατό ακρίβεια. «Αυτά τα αποτελέσματα υποδεικνύουν ότι η ηλεκτρική διέγερση κατά τη διάρκεια της προπόνησης μπορεί να ενεργοποιήσει την άνευ επίβλεψης εκμάθηση του Brainoware για τη βελτίωση της υπολογιστικής απόδοσης αναδιαμορφώνοντας τη λειτουργική συνδεσιμότητα του οργανοειδούς» αναφέρουν οι ερευνητές σε δημοσίευση τους στην επιθεώρηση «Nature Electronics».

Οι συνδέσεις

Τα οργανοειδή δεν μπορούν να «σκεφτούν» και δεν διαθέτουν συνείδηση με τον τρόπο που τη γνωρίζουμε, αλλά έχουν τη φυσική ικανότητα να δημιουργούν νέες συνδέσεις. Ένα σημαντικό μέρος αυτού που κάνει τον νέο υπολογιστή ισχυρό είναι η ικανότητα του ανθρώπινου εγκεφάλου να αναδιοργανώνεται. Υπό κανονικές συνθήκες, ο ανθρώπινος εγκέφαλος θα σχηματίσει νέες συνδέσεις ως απάντηση σε νέες εμπειρίες – σχηματίζοντας μνήμες και δεξιότητες μάθησης, οι οποίες αποθηκεύονται στις συνδέσεις μεταξύ των νευρώνων.

Και αυτό φαίνεται να συμβαίνει με την Brainoware. Σε ένα άλλο τεστ για τις ικανότητές του στην επίλυση προβλημάτων, οι επιστήμονες ανέθεσαν στην Brainoware να προβλέψει έναν χάρτη Hénon, έναν χαοτικό τύπο μη γραμμικής μαθηματικής εξίσωσης. Όπως και στην άσκηση αναγνώρισης ομιλίας, το σύστημα βελτίωσε την ακρίβειά του μετά από πολλά συστήματα προπόνησης. Μετά από τρεις μήνες ανάπτυξης, τα εγκεφαλικά οργανοειδή περιείχαν νευρικά προγονικά κύτταρα που μπορούν να αναπτυχθούν σε νευρώνες, καθώς και σε ώριμους νευρώνες.

You Might Also Like... ...

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Techscience !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Κόσμος !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Διάστημα !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Σύμπαν !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Δεινόσαυροι !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Παλαιοντολογία !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Τεχνιτή Νοημοσύνη !!!

Δείτε αυτή την ανάρτηση: Τα 5 κορυφαία οφέλη της τεχνητής νοημοσύνης !!!

Δείτε αυτή την ανάρτηση: Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της Τεχνητής Νοημοσύνης !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Ρομποτική !!!

‿︵♡︵‿⊱❊⊰‿︵♡︵‿

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Αυτοκινητοβιομηχανία !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Περιβάλλον/Κλίμα !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Πράσινη Τεχνολογία !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα:
Τι είναι η Γεωθερμία ή γεωθερμική ενέργεια ?? !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Επιπτώσεις στο Περιβάλλον !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Ανθρωπολογία !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Πυρηνική Ενέργεια !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Αρχαιολογία !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: archaeology !!!

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Internet !!!

Naftemporiki.gr , livescience.com , newatlas.com

| 0 σχόλια | Ετικέτες Άρθρα-Αναλύσεις, Επιστήμη, Έρευνα, Νέα Του Κόσμου, Πληροφορική, Τεχνολογία, Software

Κολοκύθα: Το λαχανικό της … Σταχτοπούτας
με τα πολλά οφέλη για την υγεία !!!

Εγκυκλοπαίδεια Υγείας Vs Διατροφή !!!

Πολλά είναι τα θρεπτικά συστατικά και οι βιταμίνες που περιέχει η κολοκύθα και τα προσφέρει στον οργανισμό για την καλύτερη λειτουργία του.

Ακριβώς όπως τα πορτοκαλί ξαδέρφια της, το καρότο και η γλυκοπατάτα, η κολοκύθα είναι πλούσια σε βήτα καροτίνη.

Ο οργανισμός σας αλλάζει αυτό το αντιοξειδωτικό σε βιταμίνη Α. Χρειάζεστε βιταμίνη Α για να βλέπετε, να αποτρέπετε τα μικρόβια από τον οργανισμό σας και να λειτουργεί το αναπαραγωγικό σας σύστημα όπως πρέπει.

Βοηθά επίσης την καρδιά, τους πνεύμονες, τα νεφρά και άλλα όργανα να παραμείνουν υγιή.

Ακονίζει την όρασή σας: Ένα φλιτζάνι κολοκύθα μπορεί να σας δώσει το 200% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης σε βιταμίνη Α.

Η βιταμίνη αυτή σας βοηθά να έχετε υγιή μάτια και να βλέπετε πιο καθαρά, ειδικά σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού.

Περιορίζει τον κίνδυνο καρκίνου: Η πρόσληψη βιταμίνης Α της κολοκύθας φέρνει άλλη μία λύση: μειωμένο κίνδυνο ορισμένων ειδών καρκίνου, όπως ο καρκίνος του πνεύμονα ή του προστάτη.

Δεν λαμβάνετε την ίδια προστασία μόνο από τα συμπληρώματα βιταμίνης Α.

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σας: Εκτός από τη βήτα καροτίνη, η κολοκύθα προσφέρει βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, σίδηρο και φυλλικό οξύ γιατί όλα αυτά ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Περισσότερη κολοκύθα στη διατροφή σας μπορεί να βοηθήσει τα κύτταρα του ανοσοποιητικού σας να λειτουργήσουν καλύτερα για να αποτρέψουν τα μικρόβια και να επιταχύνουν την επούλωση όταν δημιουργηθεί μια πληγή.

Βοηθάει στη μάχη κατά της υπέρτασης: Το πλούσιο πορτοκαλί χρώμα της κολοκύθας είναι επίσης ένα σημάδι ότι είναι γεμάτη με κάλιο.

Αυτό είναι ζωτικής σημασίας για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Οι ανάλατοι σπόροι κολοκύθας είναι επίσης γεμάτοι με μέταλλα και φυτικές στερόλες που αυξάνουν τα επίπεδα της HDL χοληστερόλης (το «καλό» είδος) και συμβάλλουν στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε χαμηλά επίπεδα.

Ενισχύει τον οργανισμό με κάλιο: Περισσότερα καλά νέα για τη «δύναμη» καλίου της κολοκύθας: Μελέτες δείχνουν ότι τα υψηλότερα επίπεδα καλίου μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού, πέτρες στα νεφρά και διαβήτη τύπου 2.

Ένα άλλο πλεονέκτημα: Το κάλιο μπορεί επίσης να αυξήσει την οστική πυκνότητα, ενισχύοντας την υγεία των οστών σας.

Αδυνατίζει: Η κολοκύθα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και χαμηλή σε θερμίδες.

Αυτό σημαίνει ότι σας κάνει να αισθάνεστε χορτάτοι χωρίς να προσθέτει θερμίδες στη συνολική πρόσληψη τροφής για την ημέρα.

Αν ψάχνετε για έναν υγιεινό τρόπο να χορτάσετε, η κολοκύθα, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά είναι μια καλή επιλογή.

Η αύξηση των φυτικών ινών στη διατροφή σας προάγει επίσης την υγεία του πεπτικού συστήματος.

Κοιμηθείτε πιο ήσυχα: Οι σπόροι κολοκύθας έχουν τρυπτοφάνη, ένα αμινοξύ που βοηθά στη δημιουργία μιας χημικής ουσίας που ονομάζεται σεροτονίνη.

Εκτός από το ότι σας κάνει να νιώθετε καλά, η σεροτονίνη είναι επίσης βασικός παράγοντας για καλό ύπνο.

Καταπραΰνει το δέρμα: Η αντιοξειδωτική δύναμη της βήτα καροτίνης στην κολοκύθα καταπολεμά τις επιπτώσεις της γήρανσης στο δέρμα σας.

Βοηθά επίσης στην ανακούφιση φλεγμονών, κι έτσι διατηρεί το δέρμα σας και το σώμα σας πιο ήρεμα και πιο χαρούμενα.

Βοηθάει την καρδιά σας: Οι πιθανότητες καρδιακής νόσου μειώνονται καθώς αυξάνεται η πρόσληψη φυτικών ινών και η κολοκύθα είναι γεμάτη με αυτές.

Όμως, δεν είναι μόνο οι φυτικές ίνες που φροντίζουν την υγεία σας: Η βιταμίνη Α και το κάλιο που λαμβάνετε όταν προσθέτετε κολοκύθα στη διατροφή σας παίζουν επίσης ρόλο στην υγεία της καρδιάς.

You Might Also Like… …

Δείτε κ.α. Αναρτήσεις με Θέμα: Ψυχική Υγεία !!!